41 Artikel gefunden

1 - 24 von 41 Artikel(n)

Aktive Filter

Weight and Mass Gainer

Was sind Gaineres?

Hanteln sind Nahrungsergänzungsmittel für Muskelmasse, die Proteine sowie eine große Menge an Kohlenhydraten und Fetten enthalten, um dem Benutzer mehr Kalorien zu geben. Es enthält normalerweise Kohlenhydrate und Proteine in einem Verhältnis von 2: 1 oder 3: 1, dh jede Portion des Massengewinners enthält 60 Gramm Kohlenhydrate und 30 Gramm Protein. Ein Großteil der Kalorien aus den Weight Gainern stammt aus Kohlenhydraten, die normalerweise eine Mischung aus Maltose und Glucose sind. Gainer ist ein kohlenhydratreiches Nahrungsergänzungsmittel.